さばの味噌煮 かんたん レシピ 作り方 ・・作ってから1日おいたものもおいしいです。お好みでしょうがで煮ても◎
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(4人分)
サバ 4切れ
酒 大さじ1
砂糖 大さじ3
みりん 大3
しょうゆ 大2
味噌 大2.5〜3
梅干し 1こ(種をとる)
水 3/4カップ
さばの味噌煮の
簡単なコツとポイント
作ってから1日おいたものも、味がよくしみておいしいです。
火が強すぎたりして、煮汁が早くなくなりそうなとき、私は水と酒を同量にしたものを足しています。
梅干しのかわりに、スライスしたしょうがを5,6枚いれてもけっこうです。
さばの味噌煮の
作り方・工程
1.
さば4切れが重ならずに並べられるくらいの大きさの鍋に水、酒、しょうゆ、みりん、砂糖、梅干しを入れてひと煮たち。
2.
別の鍋に湯を沸かし、さばを一切れずついれては5秒ほどでひきあげ、1の鍋へ入れる。(このとき1の鍋は中火)
3.
スプーンで煮汁をかけながら約5分、弱めの中火で煮る。
4.
煮汁を小さな器に適量すくい入れ、みそを溶いたら、3の鍋の空いてるところに流し込み、全体にいきわたらせる。
5.
鍋を傾けたり軽くまわしたりして、煮汁をすくいかけながら約10〜15分、弱めの中火で煮る。
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