| 1. |
生鮭に、塩適量(分量外)を振り、グリルで焼く。 |
| 2. |
しめじは根元を切り落とし、ほぐす。まいたけは手で一口大にさいておく。 |
| 3. |
にんじんは、薄く短冊切り。絹さやはすじをとり、斜めに2つに切る。長ねぎは厚めに斜め切り。 |
| 4. |
フライパンにサラダ油を入れ熱し、長ねぎとその上に砂糖を振って軽く炒める。続けてきのこ類とにんじんを入れ炒め続ける。 |
| 5. |
きのこがしんなりとしてきたらだしと酒・みりん・塩・うすくちしょうゆを入れ、煮立ったら、水溶き片栗粉を回しいれダマにならないようにかきまぜ、とろみがつきはじめたら火を消す。 |
| 6. |
1を皮目を上に皿におき、4のあんをかける。 |